白癜风的护理要点是什么

       白癜风的护理要点是什么呢？相信大家都了解，白癜风患者是一种严重威胁人们皮肤外表美观的皮肤疾病，白癜风是一种皮肤顽疾，治疗起来具有一定的难度，因此患者应了解白癜风的日常护理常识，做好日常的护理工作，积极的配合医生的治疗，对白驳风的治疗很重要。那么，白驳风的日常护理常识是什么呢?

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　　 一、饮食　　患者的日常饮食要有规律，不要暴饮暴食，以防损伤脾胃，要注意饮食的合理搭配，荤素搭配得当，粮食要粗细结合，不能只食用精米白面，要适当的吃些粗粮。患者可根据个人情况，适度的进补，这是白驳风的日常护理常识。

        二、心理因素　　有些患者因为患有此病而整体郁郁寡欢、忧心忡忡，其实身体的变化并不能代表一个人的全部，患者应正确的面对自己的疾病，要有积极的心态来面对自己，树立治疗此病的信心。

　　三、运动适量　　患者时应避免在烈日下做剧烈的运动，过度疲惫会导致人体的抵抗力下降，从而诱发其它皮肤类疾病。患者的运动要适量，适量的运动对增强患者的免疫力很有帮助，但不要进行过于剧烈的运动，这可能会适得其反。

        四、不要熬夜　喜欢熬夜患者尤其要注意劳逸结合，患者应**充足的睡眠，参加体育运动，坚持锻炼。水有**关节滑润、减少泌尿系炎症和结石的发病、调节体温的作用，同时还为体内各组织提供矿物质，所以患者要养成喝水的习惯。

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